關爱银龄健康 傳承中醫智慧 枫華社區举辦老年人中醫養生專题讲座

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為宏扬中醫藥文化，晋升老年人康包莖怎麼辦,健辦理程度，4月29日上午，枫桥街道枫華社區结合辖區社區卫生辦事中間，在景粼天著日間照猜中心举行“中醫摄生護康健 银龄乐享复活活”主题讲座，约请中醫科沈增艳大夫為辖區老年潤喉茶,住民讲授中醫摄生常識，通報科學康健理念。

勾當當天，沈大夫以“四時摄生與慢病调護”為主题，連系老年人常見康健問题，用普通易懂的说话讲授了中醫“治未病”理念。针對高血压、枢纽關頭炎等慢性病，他重點先容了穴位推拿、食療藥膳等居家调节法子，并現场树模“涌泉穴”“足三里”等保健穴位的按压技能。“本来搓手心、泡脚就可以改良睡眠，這些法子简略又适用！”72岁的李姨妈邊學邊记，連連称颂。讲座還设置了互动环节，沈捕蠅袋,大夫為住民評脉問診、答疑解惑，讓老年人在“家門口”感觉到知心關切。

“BOBO女神臻選, 中醫讲求因人、因時、随機應變，這恰是老年人康健辦理必要的個性化辦事。”枫華社區卖力人暗示，依靠日間照猜中心，枫華社區已構建“中醫診療+康養辦事+康健宣教”三位一體辦事系统。本年以来，經酵素黑咖啡,由過程展開八段锦讲授、骨气藥膳品鉴等特點勾當，惠及老年群體超100人次，讓傳统醫學伶俐融入平常糊口。将来，枫華社區将延续摸索醫養交融新路径，以中醫藥文化為载體，织密養老辦事收集，讓更多老年群體乐享“老有所醫、老有所安”的幸福暮年。（吴梦婷）